腰痛

ここ2週間ばかり腰が痛くて、時には呼吸をするのも辛い。そもそも自分の痛みには弱いオバハンだ。乾季になると痛むことが多いような気がするが、もしかしたらキッチンに立つ時間が長すぎるのか? コックとの緊張関係がアカンのか等、原因となりそうなモノを日々の生活から考えてみる。
痛みで眠れず、どうしても「薬」に頼りたいと思う日もあり、3日ばかりも痛み止めを飲んだ。で、このままではアカン!と、ネットで「腰痛」を検索したら・・「腰痛の85%は原因不明」「腰痛の原因に内蔵・脊椎疾患など重大な病気が潜む8つの例」を見て、読む気が失せた。
しかし原因は追究せねばならない、なによりも眠れンがね・・。我が身を振り返り、姿勢は悪くない、おそらく内臓疾患もないだろう・・ようよう原因らしきものに行きついたのは、ベッドのマットレスだ。ゲストハウスを営もうとして購入、20年以上も昔の当時としては最上のモノであっても、パキスタン製だ・・ その「お下がり」なのでマットレス周辺部以外はオバハンには柔らかすぎる。床にせんべい布団を敷いて寝るような生活が好みだったオバハンからすれば、ベッドで寝ること自体が堕落だ! 2-3日くらいベッドで寝る分には支障がなくとも、ここ3年はほぼ毎晩のようにお世話になっているマットレスだ。タイミングよく、息子の娘12歳が「この頃、怖い夢を見るから泊りに来て欲しい」と言うではないの。犬たち以外と、ダブルベッドに「誰かと並んで寝る」なんて・・というので、ムッチャ緊張しながらベッドの端の方で「気を付け」をして寝させて頂いた。そしたら、あぁら~ら~不思議、腰痛が減った。3晩泊めて頂いて腰痛ゼロ。気を良くして自分の部屋に戻りベッドに横になったら再び腰痛。これで腰痛の原因85%は不明から脱出!!